Medical Tribune(2015年8月20日号)で見つけた記事。 左上の｢インスリン抵抗性でAD(アルツハイマー)リスク増大｣という記事も含めて興味深かったので紹介。

先日、とある会に参加したときのこと。「認知症関連で10分ほど講演を」と依頼があったので、 認知症予防には糖質制限が有用である といった内容で話をしたのだが、その後にご自身も糖質制限に取り組んでいらっしゃるという方(以下Kさん)から声を掛けて頂いた…

砂糖に税金がかかる可能性を報じたニュース。「砂糖は健康にとってリスクである」と、はっきり踏み込んだ発言は評価したい。

食事から摂取されるコレステロールの目標量が撤廃された(2015年厚生労働省発表)。脂を控えてヘルシーに！という考えが、見直され始めている。

アルツハイマー発症のリスクを下げるとの報告があったMIND食。MIND食=DASH食+地中海食と考えたらよさそうだ。

キーワードはデスモステロール このようなニュースを見かけた。 info.ninchisho.net

低侵襲な治療(予防)に期待 このようなニュースを見つけた。 超音波とカマンベールチーズにアルツハイマー病を食い止める効果、豪・日の研究者が発表 - Engadget Japanese

WHOが砂糖について新たな指針を発表 このようなニュースをみつけた｡ 世界保健機関（ＷＨＯ）は４日、成人が１日に取る砂糖をティースプーン６杯分の２５グラム程度に抑えることを奨励する砂糖摂取の新指針を発表した。

「いつものパンがあなたを殺す」の書評最終回。脳のために気をつけるべき3つのこととは？

「いつものパンがあなたを殺す」の書評第二回目。スタチンは本当にメリットの大きい薬なのであろうか？

「いつものパンがあなたを殺す」の書評第一回目。グルテン摂取により、認知症や様々な変性疾患を発症してしまう危険性が高まる。

クリルオイル押しのようだ 認知症を予防するための情報ポータルサイト「認知症にならないための生活の知恵」 このようなサイトを見つけた。フォントが少しどうかと思うが、全体的によくまとまっている印象。 栄養に関しては、教科書どおりのカロリー制限を勧…

糖尿病から腎不全だったのか ドカベン香川伸行さん急死 52歳心筋梗塞 - プロ野球ニュース : nikkansports.com 自分が子供の頃に甲子園、南海ホークスで活躍していた記憶がある。ご冥福をお祈りいたします。

糖質とドパミンの関係 報酬系（ほうしゅうけい、英: reward system）とは、ヒト・動物の脳において、欲求が満たされたとき、あるいは満たされることが分かったときに活性化し、その個体に快の感覚を与える神経系のことである。ここでいう欲求には、喉の渇き…

様々な病気の危険因子となり得る糖質 糖尿病（とうにょうびょう、拉,独,英,スペイン語,ポルトガル語: diabetes mellitus）は、血糖値（血液中のグルコース（ブドウ糖）濃度）が病的に高い状態をさす病名である。ひとことに血糖値が高いと言っても、無症状の…

認知症と糖質制限 糖質制限について勉強していると、今まで常識だと思って考え直すことも無かった様々なことが、ポロポロ剥がれ落ちていくので楽しい。Neurologyに乗ったこんな論文がある。

確実な予防法などないが・・ 「コーヒーは一日〇杯までは〜」など、無数に世に溢れる健康情報。それらの中で、良さそうなものは定期的に紹介していこうと思う。