2011年の9月から糖質制限を始め､今年の9月で9年目に突入した｡ これまでの丸8年間のうち､9割方はスーパー糖質制限(1日糖質摂取量60g以下)で過ごしてきた｡途中で何かよっぽどのことがない限りは､今後も糖質制限を続けていく予定である｡